Пробное занятие по фридайвингу

* Сертификат в подарок: выбрать дату и время для получения впечатления можно при активации

* Сертификат для себя: выбрать дату и время для получения впечатления можно до оплаты

Варианты сертификатов

Дополнительные услуги

Описание
Количество участников: от 1 человека Возраст: С 18 лет Здоровье: Уточняйте у оператора
Сезон использования: Круглый год Погода: Без ограничений Вес: Без ограничений Алкоголь: Только в трезвом состоянии

Подробнее о впечатлении

Пробное занятие по фридайвингу — это приключение, в котором вы - главный герой, осваивающий язык воды и тишины! За три часа теории и практики вы совершите удивительное путешествие: от изучения физиологии задержки дыхания до первого осознанного погружения в бассейне. Вы узнаете, как превратить естественные реакции тела в инструмент, освоите особые дыхательные техники и на собственном опыте почувствуете, что такое медитативная статика в воде. Это больше, чем мастер-класс — это встреча с новой версией себя, способной на тихое, но безграничное исследование внутреннего пространства.

Программа мероприятия

  • Встреча участника
  • Теория: физиология задержки дыхания и техника безопасности
  • Практика на суше: дыхательная гимнастика и подготовительные упражнения
  • Работа с экипировкой: правильная подготовка снаряжения
  • Практика в воде: отработка техники плавания в ластах
  • Освоение продувки ушей (выравнивания давления)
  • Выполнение статической задержки дыхания (STA) в воде
  • Первые практические погружения под руководством инструктора
  • Обмен впечатлениями

Для кого

  • Для смелого исследователя
  • Для того, кто хочет открыть новое измерение свободы внутри себя

Место проведения

​Новоизмайловское/Шувалово-Озерки​/Ивановский/Центральный район

Партнер, оказывающий услугу
Отзывы о подарке

Пробное занятие по фридайвингу

Великолепная школа, прекрасные инструктора!!! Хотелось бы поблагодарить Анну и Ирину за прекрасные и очень интересные дни, полные новых открытий про себя и про свои возможности!!!! Очень доступная и понятная подача теоритической части, профессиональная работа на воде. Необычные ощущения после тренировок и желание двигаться дальше в этом направлении! Поэтому я сразу записалась на продвинутый курс L2. Рекомендую прийти и попробовать, вы узнаете о себе много нового и интересного!!!!

Анна

Пробное занятие по фридайвингу

Полный восторг от инструктора Елены К., локации и программы лояльности. Отдельно об инструкторе: подкупает глубокое вовлечение, одухотворенность, профессионализм и ответственность. Она умеет организовать, зажечь, поддержать. Бассейн - лучший из всех, где я бывала. Было бы идеально иметь учебную комнату для теории, но и так норм. Спасибо!

Ольга

Пробное занятие по фридайвингу

Отличная школа фридайвинга! Узнал много нового и об этом виде спорта, и о своем теле. Преподавание хорошее, тренеры всё объясняют доступным языком. Планирую продолжать заниматься и в дальнейшем получить следующую сертификацию! Особенное "Спасибо" Дмитрию и Елене!

Егор Ш.
Частые вопросы
Как выглядит подарок?
Если цены одинаковые, то почему стоит покупать у Вас?
Правда, что у Вас такие же цены как напрямую у партнеров?
Как получить сертификат?